Xianggong – Medisinisk qigong øvelse

Xianggong-qigong er en over 2000 år gammel øvelse. I lang tid ble denne øvelsen bare undervist og gitt videre i det skjulte. Først i 1988 ble øvelsen offentliggjort av Mester Tian Ruisheng.

I mellomtiden er Xianggong-qigong blitt inkludert i listen over virksome qigong-øvelser til helsedepartementet i Beijing. Veldig mange mennesker har gode erfaringer med denne øvelsen.

Det opprinnelige navnet på denne qigongformen var »Kinesisk buddhisme’s Visdom- og bevissthets qigong«. I dag kaller man øvelsen bare »Xianggong«, som betyr duft-qigong.

Xianggong ble for første gang utbredt i offentligheten av qigong-mester Tian Ruisheng i 1988. I løpet av få år ble denne qigongformen kjent i Kina og også i utlandet.

Da Tian Ruisheng var et barn på 12 år, led han under dårlig helse, især hadde han en alvorlig hudsykdom. Familien hans var svært fattig og hadde ikke råd til en lege. Tian Ruisheng var nesten halvdød da han møtte den buddhistiske munken Si Wu Kong som helbredet ham på mirakuløst vis og viste ham noen øvelser, som Tian Ruisheng skulle praktisere daglig. Da de skiltes, sa Si Wu Kong til Tian Ruisheng: »Denne øvelsen heter Xianggong. Du skal øve hver dag i 50 år. Deretter skal du gi kunnskapene dine videre til andre mennesker, for å hjelpe dem.«

Dette gjorde Tian Ruisheng ved et stor qigong arrangement i Luoyang i 1988. Han ble deretter raskt kjent over hele Kina.

Fordelene ved Xianggong

  • Xiang Gong kan praktiseres av alle, uten aldersgrense.
  • De enkle bevegelsene er lette å lære, og det kreves ingen spesiell pusteteknikk
  • Øvelsen kan praktiseres både stående og liggende
  • Xianggong viser raskt sin virkning og positive effekt. viser sin innflytelse og suksess
  • Xianggong kan utføres hvor som helst, også på kontoret